폐렴 치료 시 타진요법, 우리 아이에게 꼭 필요한 이유
아이에게 폐렴 진단을 받았을 때, 병원에서는 흔히
“타진요법 해보셨나요?” 혹은 **“가래 배출 도와줄게요”**라는 말을 합니다.
처음 듣는 보호자 입장에서는 ‘타진요법이 뭐지?’ 궁금하고 낯설 수 있어요.
오늘은 **폐렴 회복에 도움을 주는 타진요법(흉부 물리치료)**에 대해
엄마아빠가 꼭 알아야 할 핵심 내용만 정리해 드릴게요!
🌬️ 타진요법이란?
타진요법이란, 폐 안에 고여 있는 가래를
효과적으로 빼낼 수 있도록 돕는 흉부 물리치료 방법입니다.
쉽게 말해,
등이나 가슴 부위를 부드럽게 두드려서
가래를 기도로 이동시키고 기침이나 흡입기로 배출할 수 있게 도와주는 거예요.
💡 타진요법이 필요한 이유
폐렴이 생기면 폐 속에 가래와 염증 분비물이 생깁니다.
아이들은 어른처럼 기침을 강하게 하지 못하고, 가래를 뱉는 것도 어려워요.
그래서 가래가 폐 안에 고여 있으면 더 심한 염증으로 진행되거나 회복이 더뎌질 수 있어요.
타진요법은 이런 가래를 위쪽으로 끌어올려 자연스럽게 배출되도록 도와주며,
치료 효과를 높이고 회복 기간을 줄이는 데 매우 중요합니다.
✋ 타진요법, 어떻게 하나요?
기본 방법
- 아이를 무릎에 엎드리게 하거나 옆으로 눕혀서
- 손을 반쯤 오므린 상태로 리듬 있게 톡톡톡 두드립니다.
- 부드럽게, 손바닥 전체로 두드리되 절대 손끝으로 때리면 안 돼요!
부위
- 등 쪽 폐 위치: 양쪽 날개뼈 아래, 허리 윗부분까지
- 가슴 앞쪽: 가슴 중앙보다는 옆쪽, 심장을 피해주세요.
시간
- 1회당 5~10분 정도, 하루 2~3회
- 기침 유발 후 가래가 나오는 반응이 나타나면 효과가 있다는 뜻이에요!
⚠️ 주의사항
- 아이가 식사 후 바로 타진받으면 토할 수 있으니, 식후 1시간 이후에 해주세요.
- 열이 심하거나 산소포화도가 낮은 경우는 의사 지시에 따라야 해요.
- 너무 강하게 두드리거나, 같은 부위를 오래 두드리면 멍이 들 수 있으니 조심!
🧸 도움이 되는 꿀팁
✔️ 타진 전 수분 섭취를 충분히 하면 가래가 묽어져 배출이 쉬워져요.
✔️ 스팀 흡입기나 가습기 사용 후 타진을 하면 효과가 더 좋아요.
✔️ 가래가 올라오면 기침을 유도하거나 흡입기로 제거해주세요.
❤️ 우리 아이, 폐렴에서 더 빨리 회복하도록
타진요법은 의료진이 하는 전문 치료처럼 보이지만,
사실 부모가 배워두면 집에서도 쉽게 적용할 수 있는 간단한 방법이에요.
물론 폐렴 치료는 약물과 안정이 우선이지만,
가래 배출을 도와주는 타진은 회복을 더 빠르게 해주는 든든한 보조요법입니다.
우리 아이가 더 편하게 숨 쉬고, 빠르게 회복할 수 있도록
타진요법도 함께 실천해보세요. 🙌